相模原市精神保健福祉センター

アルコール
薬物
ギャンブル
依存症全般

基本情報

〒252-5277　　相模原市中央区富士見6-1-1　ウェルネスさがみはら7階

042-769-9818

042-768-0260

https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/shisetsu/hoken_fukushi/hoken_iryo/1002815.html

アクセス情報

＜電車・バスでお越しの場合＞
JR横浜線　相模原駅南口よりバス
相模大野・小田急相模原・相武台前・北里大学行き「市役所前」下車徒歩2分
JR相模線　上溝駅よりバス
R相模原駅南口行き「市民会館前」下車　徒歩1分
小田急線相模大野駅北口よりバス
JR相模原駅南口行き「市役所前」下車　徒歩2分

＜車でお越しの場合＞
駐車場あり　無料

相談時間

	月	火	水	木	金	土	日
8:30-12:00	○	○	○	〇	○	–	–
13:00-17:00	○	○	○	〇	○	–	–

＜電話相談＞
相談対象：本人　家族　その他（本人もしくは家族の方が市内在住・在勤であれば相談可。知人も可。）
相談対応者：福祉職　医療職
電話で問い合わせ後、来所により相談。

精神科医によるアルコール特定相談、薬物・ギャンブル特定相談を実施しています。(それぞれ月1回予約制)
https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026631/seishin/1007605/index.html

実施しているプログラム

通所プログラム

通所について（FLOW～依存症回復プログラム～）
対象者	市内在住か在勤の方申し込み制　8人（申込順）薬物（市販薬、処方薬を含む）・アルコール・ギャンブルの問題で困っている人。依存症と診断されていない人や、止めようか迷っている人でも参加できます。
場所	相模原市役所近辺
性別	指定なし	年齢制限	なし
費用	無料	頻度・期間	毎週金曜日　午後2時～3時30分(年末年始、祝日は休み) 11回1クール制をとっていますが、期間の制限はもうけておりません。
対象者	ワークブックを使って、スリップ(薬物の再使用、再飲酒、再ギャンブル)につながる状況やきっかけを特定し、スリップを防ぐためにのスキルを身につけます。 1クール11回のグループ・セッション。どのセッションからでも参加できます。参加は無料です。
内容	＜プログラム＞オリエンテーション：あなたの依存について整理してみましょう第1回　依存の仕組み、引き金と渇望第2回　思考停止法、外的な引き金と内的な引き金第3回　回復の地図、回復初期によく起きる問題とその解決方法第4回　自助グループと12ステップ第5回　思考・感情・行動、アルコールについて考える。第6回　コミュニケーションスキルアップ　－その1ー第7回　コミュニケーションスキルアップ　－その2ー第8回　再発防止を防ぐために　－その1ー　　再発防止を防ぐために　－その2ー第9回　再発防止を防ぐために　－その3ー第10回強くなるより賢くなろう
その他	https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026631/seishin/1007605/1007609.html

家族教室

依存症家族教室「サプリ」
対象者	家族の方（本人もしくは家族が市内在住か在勤の方）	日程・時間	毎月1回
費用	無料	予約の有無	事前面接あり
内容	ご本人の回復に向けて、ご家族がアルコールや薬物、ギャンブルの問題について学び、ご本人に対する適切な対応方法を身につけます。書籍「ＣＲＡＦＴ：アルコール・薬物・ギャンブルに悩む家族のための７つの対処法」を使って学習します。その他、家族・当事者の体験談もあり。

家族のためのコミュニケーション教室「ガーベラ」
対象者	家族の方（本人もしくは家族が市内在住か在勤の方）	日程・時間	毎月1回
費用	無料	予約の有無	事前面接あり
内容	「家族間コミュニケーション」をテーマとし、家族自身の負担を軽減すること、家族関係を改善することを目指しています。
その他	ひきこもりの家族の方も対象