横浜市こころの健康相談センター

基本情報

〒231-0005　横浜市中区本町２丁目22番地　京阪横浜ビル10階

045-662-3525

みなとみらい線「馬車道駅　7番出口」徒歩3分
JR根岸線「関内駅　北口」徒歩8分
横浜市営地下鉄線「関内駅　3番出口」徒歩6分

＜車でお越しの場合＞
近くのコインパーキング利用

	月	火	水	木	金	土	日
8:45-17:00	○	○	○	〇	○	–	–

＜電話相談＞
相談対象：本人　家族　その他（友人、支援をしている方）
相談対応者：福祉職　医療職
045-671-4408（依存症相談専用電話）

個別相談・依存症回復プログラム・家族教室の費用は、すべて無料です。
利用を希望される方は、まず、お電話にてお問い合せください。お電話で内容を伺い、その後の流れをご案内いたします。

通所について（WAI-Y　依存症回復プログラム　定員　10名程度　）
対象者	横浜市にお住いの方
性別	指定なし	年齢制限	なし
費用	無料	頻度・期間	詳細はホームページをご覧ください
内容	プログラム参加は登録制。参加を希望される方はお電話にてご相談ください。医療機関で診断を受けていなくても参加できます。 (1)依存症の回復のメカニズムについて学び、再発の危険信号や合図に気づけるようにする。 (2)回復について、その道のりや途中の各時期の特徴を理解し、新しい生活のイメージを持てるようにする。 (3)依存行動を「やりたい」気持ちが出てきた時にどうするか、具体的なスキルを身に付ける。

依存症家族教室について
対象者	家族の依存症問題で困っている横浜市にお住いの方横浜市にお住いの依存症当事者のことで困っているご家族
日程・時間	詳細はホームページをご覧ください	費用	無料
内容	「依存症」という病気について正しく理解し、家族としてどう対応したら良いかを学習します。同じ立場のご家族同士で安心して話せる場です。また、クラフトを用いたプログラムの回もあります。