「もうやめよう」と思ったのに、またやってしまった、
「やめられない自分はダメだ」「どうなって良いや」と思ったことはありませんか？
それはあなたのせいではなく、依存症のせいかもしれません。依存症は条件さえそろえば誰でもなります。
飲酒、薬物使用、ギャンブルなどの行動に頼らない生き方を選ぶことによって、回復できます。
まずは一人で悩ますに、迷ったら相談してみましょう。